ご閲覧ありがとうございます。 皆さんは、休日に気付いたらお昼まで寝てしまっていた…。そんな経験はありませんか？ 筆者はしょっちゅうあります。笑 勉強や家事や仕事の疲れ…多種多様な原因で、たまに寝過ぎてしまうことがありますよね。 それで頭もシャキ…